Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
174,5 kg
Tot nu toe verloren: 67,7 kg.
Nog te gaan: 49,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
705 kcal
|
Vet: 25,85g | Eiwit: 83,19g | Kolhy: 35,85g.
Ontbijt: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lunch: Southgate Beef Stew. Diner: Idahoan Foods Four Cheese Flavored Mashed Potatoes, Pork Roasts (Top Loin, Boneless) . Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 3,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jimmy E Bird's Gewicht Geschiedenis
|