Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2239 kcal
|
Vet: 83,28g | Eiwit: 82,59g | Kolhy: 292,24g.
Ontbijt: Banana, Café. Lunch: Pizza de Queso con Verduras. Diner: Pizza Casera. Snacks/Andere: Postre Fit II. meer...
|
|
3115 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 25 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EzequielOrlenko's Gewicht Geschiedenis
|