Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 84,55g | Eiwit: 56,32g | Kolhy: 153,12g.
Ontbijt: Elma, Nescafe Sade, Toz Şeker. Lunch: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Yoğurtlu Havuç Salatası, Kavurma. Diner: Eti Burçak Tahıl Patlaklı Kakaolu Bisküvi, Aly Tam Buğday Lavaş, Tavuklu Bezelye Yemeği. Snacks/Andere: Greyfurt (Pembe ve Kırmızı). meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mia jar's Gewicht Geschiedenis
|