Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 21,39g | Eiwit: 40,52g | Kolhy: 117,89g.
Ontbijt: Skygoat Susu Kambing, Telur Rebus, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Lunch: Nasi Putih, Chicken Nugget, Sup Ayam. Diner: Tropicana Slim Oatdrink. Snacks/Andere: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Alfamart Buah Naga. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
cia028's Gewicht Geschiedenis
|