Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2578 kcal
|
Vet: 131,61g | Eiwit: 119,33g | Kolhy: 260,40g.
Ontbijt: Blueberries , NuTrail Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Raspberries , Strawberries , Two Good Vanilla Greek Yogurt, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Blackberries . Lunch: Hidden Valley The Original Ranch, Black Olives, Cucumber (with Peel) , Snak Club Sunflower Kernels, Earthbound Farm Romaine, Fresh Selections White Sliced Mushrooms. Diner: Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Chicken Broth Soup (Low Sodium, Canned) , Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Little Debbie Mini Powdered Donuts, General Mills Cinnamon Toast Crunch Bar, Bananas , Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Fiber One 70 Calories Brownie, Think High Protein Bar Brownie Crunch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
congratulations on your weight loss
26 jan 23 door lid: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PurpleAsh93's Gewicht Geschiedenis
|