Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 77,26g | Eiwit: 48,28g | Kolhy: 113,91g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, УМКК Шпикачки, Гречка Отварная. Diner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andere: Банан, Зеленый Чай, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paninakaty-1987's Gewicht Geschiedenis
|