Petit repas 535 Kcal ☺️
|
1497 kcal
|
Vet: 44,32g | Eiwit: 61,06g | Kolhy: 212,48g.
Ontbijt: Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Andros Compote Pomme Vanille, Nestlé Pâte à Tartiner Cacao Noisettes, Pain Viennois, Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet. Diner: Sablé (Type de Biscuit), McDonald's Yaourt à Boire, Heinz Tomato Ketchup sans Sucres Ni Sel Ajoutés, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Bridelight Crème Semi Épaisse 4%, Président Fromage Burger Cheddar & Emmental, Fleury Michon Le Haché de Poulet Grillé, Planta Fin Cuisine Facile, Pomme de Terre. meer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
24 jan 23 door lid: Jo lapin
|
25 jan 23 door lid: Néné97
|
bon appetit :) les patates sont à éviter à cause de la richesse en amidon et pour le fromage on doit consommer surtout le cheddar, chèvre et mozzarella
26 jan 23 door lid: chaima.14
|
Merci pour l’information j’essaie de varier et surtout de ne pas dépasser mes calories par c’est vrai que je fais pas forcément attention à la composition des aliments d’ailleurs je ny connais pas grand chose.. ah bon pourquoi que ceux là ? Là c’était du cheddar 😊
26 jan 23 door lid: Néné97
|
Il n'y a aucun soucis à manger des pommes de terre et n'importe quelle sorte de fromage 😊
Tu sembles manger équilibré, de tout et dans de bonnes proportions donc c'est tout bon ! Continue ainsi
26 jan 23 door lid: Khynai
|
Merci c’est simpa ! J’essaie mais y’a encore beaucoup de journée cracage qui gâche tous les efforts ! Mais bon on y crois ☺️
26 jan 23 door lid: Néné97
|
30 jan 23 door lid: Virg77124
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Néné97's Gewicht Geschiedenis
|