|
عاش
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 12,35g | Eiwit: 27,60g | Kolhy: 170,07g.
Ontbijt: عدس, فول فول, قهوه قهوه باللبن . Lunch: سلطه سلطه الطماطم والخيار بدون زيت, ارز ابيض مسلوق قابيل ارز ابيض, كوسه كوسه. Diner: فشار بدون زيت فشار , فشار بدون زيت فشار , فشار بدون زيت فشار , فشار بدون زيت فشار , موز موز. Snacks/Andere: شيكولاته شيكولاته, قهوه تركى قهوه تركى, البرتقال, زلابيا زلابيا, زلابيا زلابيا. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mam yamen's Gewicht Geschiedenis
|