|
mau nanya dong katanya nasi merah itu kalorinya beda tipis aja ya sama nasi putih. ktnya percuma mkn nasi merah gk bakal turun badan kita, menurut kalian gmna kak??
|
740 kcal
|
Vet: 21,17g | Eiwit: 14,99g | Kolhy: 137,12g.
Lunch: Indomilk Susu Kental Manis, Pisang Kepok Rebus. Diner: Sawi Dimasak (dari Segar), Seblak. Snacks/Andere: Teh Tawar. meer...
|
|
 Reacties
nasi merah lebih rendah kalorinya dibanding nasi putih, cocok buat defisit kalori, kalau dibarengi sama olahraga harusnya bisa turun kok
24 jan 23 door lid: Adit2106
|
Masih jadi pertimbangan nii kak karna bnyk saran ini itu jadi gk konsen mau mkn beras merah atau oats
24 jan 23 door lid: diniaulya
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diniaulya's Gewicht Geschiedenis
|