Nikitas0's Logboek, 24 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
83,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2023:
961 kcal Vet: 42,84g | Eiwit: 37,13g | Kolhy: 101,00g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch, Mühlen Gold Vollkorntoast, Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet. Lunch: Lidl Salat Mexicana. Diner: Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Mehrkornbrot. Snacks/Andere: Sprengel Edelste Pralinen, Milbona Naturjoghurt, Granola Knusper Müsli. meer...
1937 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nikitas0's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.