fru.marco's Logboek, 23 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
70,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2023:
2611 kcal Vet: 43,68g | Eiwit: 157,83g | Kolhy: 384,19g.   Ontbijt: Barilla Farina tipo 00, Choco Butter + Whey Protein, Peanut Butter Crunchy, My Dietor, Albume d'uovo, Lievito Vanigliato per Dolci, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Sugo di Pomodoro, Clementine. Diner: Mare Pronto Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Friselle, Pomodori. Snacks/Andere: Melinda Mela Golden, Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Milbona Skyr Lampone, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Rigamonti Bresaola della Valtellina IGP Punta d'anca. meer...
2200 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fru.marco's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.