Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 37,89g | Eiwit: 57,37g | Kolhy: 161,24g.
Ontbijt: Pain Complet, Lucien Georgelin Confiture de Noël, Kusmi Tea Thé Detox. Lunch: Tarte à la Rhubarbe, Sauté de Porc, Riz Cantonais, Sauce Teriyaki, Traditions d'Asie Nems au Poulet. Diner: Oranges, Traditions d'Asie Riz Cantonais, Sauté de Porc, Pain Complet. Snacks/Andere: Lindt Création Crème Brûlée, Banane. meer...
|
|
4381 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 7 uren en 34 minuten, Rusten - 8 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coccilolo's Gewicht Geschiedenis
|