Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2570 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 187,91g | Kolhy: 336,84g.
Lunch: Greenfields Low Fat Milk, Bogasari Segitiga Biru, Frisian Flag Susu Kental Manis Full Cream Gold, Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Fortune Minyak Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: Daging Sapi, Bango Kecap Manis, Canei, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Yamazaki Roti Isi Keju, Frisian Flag Kental Manis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiryujin Muhammad's Gewicht Geschiedenis
|