Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 34,71g | Eiwit: 79,49g | Kolhy: 213,62g.
Ontbijt: Wings Food Choco Drink, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Daging Sapi, Bamboe Saus Asam Manis, Cumi-cumi, Kecambah, Nasi Putih. Diner: Brokoli, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Dada Ayam. Snacks/Andere: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Jambu Air, Chuba Keripik Singkong Rasa Keju, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azkaidah's Gewicht Geschiedenis
|