Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
149,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 38,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 46,08g | Eiwit: 41,75g | Kolhy: 138,45g.
Lunch: Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Red Onions, 365 Organic Vegetable Broth, Del Monte Canned Corn, Hunt's Fire Roasted Diced Tomatoes, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Diner: Orange Rice, Orange Shwarma. Snacks/Andere: Trader Joe's Raw Whole Cashews, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Ithaca Everything Bagel Hummus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anjalytle's Gewicht Geschiedenis
|