Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 22,64g | Eiwit: 66,32g | Kolhy: 63,25g.
Ontbijt: Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: Pão de Açúcar Pão Sírio Integral, Gomes da Costa Atum Ralado em Molho de Tomate. Diner: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Snacks/Andere: Castanhas de Caju. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|