|
461 Kalorien und trotzdem einen vollen Magen 😋
|
1225 kcal
|
Vet: 60,19g | Eiwit: 78,85g | Kolhy: 92,86g.
Ontbijt: Ja! Gouda Jung, Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Konjaknudeln, Asiapfanne mit Champignons. Diner: Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Knoblauch, Bonduelle Kichererbsen , Olivenöl, Pflücksalat. Snacks/Andere: Milch 1,5%, Kaffee. meer...
|
|
1973 kcal
|
Activiteit:
Hiit - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaBruja99's Gewicht Geschiedenis
|