Jujucad's Logboek, 22 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
61,2 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2023:
1623 kcal Vet: 59,35g | Eiwit: 70,25g | Kolhy: 197,16g.   Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Café, Baguette. Lunch: Tarte au Citron Meringuée, Baguette, Bonduelle La Poêlée Paysanne, Carrefour Bio Saumon Fumé, Turbot. Diner: Lidl Tarte aux Pommes, Casino Comté, La Potagère Gaspacho Vert Bio, La Boulangère Pain Bûcheron. meer...
1273 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Koken - 15 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Douchen - 40 minuten, Samsung Health - 14 uren en 50 minuten, Klussen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 4 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jujucad's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.