Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2475 kcal
|
Vet: 150,52g | Eiwit: 144,03g | Kolhy: 174,84g.
Ontbijt: Форель Слабосоленая, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Слуцкий Хлебозавод Батон для Всей Семьи, Минскхлебпром Торт Творожный с Фруктами, Савушкин Молоко 3,2%, Green Оливье с Майонезом, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Lunch: Chikalab Chika Layers Toffee&Caramel, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясо по-Французски, Помидоры. Diner: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Шпинат, Food Collection Нори, Эколайн Рис Семейный, Савушкин Творог Мягкий 0%, Пекинская Капуста, Leor Морковь по-Корейски, Санта Бремор Форель Подкопченная. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
lizabahr108's Gewicht Geschiedenis
|