|
Yes. 72nin altında 2. gün💃
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 44,11g | Eiwit: 62,92g | Kolhy: 131,02g.
Ontbijt: Nescafe Gold, Dost Yarım Yağlı Süt. Lunch: Mercimek Çorbası, Züber Nohut Cipsi . Diner: Bezelye Yemeği, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Tavuk Budu, Eti Karam Bitter, Mercimekli Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Ülker Çubuk Kraker. meer...
|
|
1876 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zeynep…..'s Gewicht Geschiedenis
|