Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 61,44g | Eiwit: 63,81g | Kolhy: 48,18g.
Ontbijt: ВкусВилл Масло Топленое. Lunch: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Гречка Отварная, Семга Запеченная, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Andere: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кешью, Фундук Фундук, Жареное Филе Свинины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|