Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 33,02g | Eiwit: 96,14g | Kolhy: 185,80g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Miel, Clémentines, Carrefour Fromage Blanc 0%, Suzi Wan Lait de Coco Light , Oeuf, Auchan Poêlée Cuisinée Fermière, Quinoa (Cuit). Diner: Pomme, Clémentines, Carrefour Fromage Blanc 0%, Ail, Wasa Authentique, Suzi Wan Lait de Coco Light, Courgette, Chou-Fleur, Filet de Panga, Crevette, Aubergine. Snacks/Andere: Clémentines, Carré de Chocolat. meer...
|
|
315 kcal
|
Activiteit:
Bikram Yoga - 10 minuten, Pilates - 10 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Google Fit - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophialalah's Gewicht Geschiedenis
|