Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2015
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 38,12g | Eiwit: 119,75g | Kolhy: 157,63g.
Ontbijt: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café. Diner: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Huevo Frito, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Zapallo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). meer...
|
|
1389 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naty0582's Gewicht Geschiedenis
|