Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
112,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 67,87g | Eiwit: 157,55g | Kolhy: 45,31g.
Ontbijt: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Biedronka Pasztet Klasyczny, Jajko Gotowane. Lunch: KONKRET.PRO Białko. Diner: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Gotowane Brokuły (ze Świeżych). Snacks/Andere: Vitanella Baton Protein 27%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabercom's Gewicht Geschiedenis
|