Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 49,74g | Eiwit: 65,95g | Kolhy: 94,33g.
Lunch: Sari Roti Roti Gandum, Telur Rebus, Telur, ABC Saus Tomat, Saori Saos Tiram, Tahu Kukus, Sawi Hijau, Royco Royco Ayam. Snacks/Andere: Dodol, Dancow Susu, Roma Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
puputripu's Gewicht Geschiedenis
|