Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 33,75g | Eiwit: 52,90g | Kolhy: 126,75g.
Ontbijt: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Bio Village Muesli Floconneux, Zespri Kiwi Gold, Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré. Lunch: Tomme de Savoie, Casino Bio Farfalle Complètes , Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Notre Jardin Carottes, Odyssée Colin d'alaska Façon Meunière. Diner: Clémentines, Elle & Vire Carré Frais 0%, Brocoli, Notre Jardin Carottes, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. meer...
|
|
1781 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ihcenezh's Gewicht Geschiedenis
|