|
Kok setiap makan siang selalu ingin makanan penutup ya.... coba analisa pikiran dulu :D.
Sebelum ke Eropa besok malam, timbang berat badan dulu....Mudah-mudah bisa tetap menjaga makanan yang terbaik untuk masuk ke dalam tubuh.
Tetap semangat menuju berat badan ideal 70 kg.
Sehat, kuat dan bugar.
|
953 kcal
|
Vet: 32,22g | Eiwit: 40,94g | Kolhy: 130,13g.
Lunch: Sambal dari Buah-buahan, Kecambah, Tahu Goreng, Sari Roti Roti Isi Keju, Sari Roti Roti Isi Coklat, Tempe Goreng, Telur Rebus, Bayam, Nasi Merah. Diner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. meer...
|
|