Доброго времени суток. Принял решение испечь Хлеб в аэрогриле, без дрожжей и пшеничной муки. На ночь оставил гречневую крупу в талой воде... Продолжение следует 😉
|
909 kcal
|
Vet: 64,98g | Eiwit: 16,68g | Kolhy: 71,58g.
Ontbijt: Банан, Имбирь, Чеснок, Вода, Лимон. Lunch: Вода, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сало. Snacks/Andere: Пищевая Сода, Кипяток. meer...
|
|
3573 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Rusten - 9 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alex Ezov's Gewicht Geschiedenis
|