Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2009
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 23,84g | Eiwit: 51,95g | Kolhy: 133,45g.
Ontbijt: Zwieback Toast. Lunch: whole milk, crunchy peanut butter, strawberry preserves, italian bread with seeds. Diner: a1, macaroni and cheese (great value), chopped spinach, Beef Chuck (Top Blade, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). meer...
|
|
3001 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 20 minuten, Zitten - 8 uren, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kcirsmommy's Gewicht Geschiedenis
|