Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 68,97g | Eiwit: 79,86g | Kolhy: 173,36g.
Ontbijt: Банан, Вареное Яйцо, Сахар, Чай, Увелка Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Billa Вафли с Ароматом Топленого Молока, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сливочное Масло, Помидоры, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные. Diner: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Globus Хлеб Мариинский с Фруктами, Жареное Яйцо, Редис, Курица Вареная, Болгарский Перец. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|