Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2168 kcal
|
Vet: 57,06g | Eiwit: 139,36g | Kolhy: 271,25g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Европейский . Lunch: Зеленая Линия Соломка Сладкая Черная Смородина, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Чай, Куриное Филе. Diner: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Творог 5%, Barilla Макароны Бантики. Snacks/Andere: Сады Придонья Сок Яблоко-Груша с Мякотью, Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами, Коровка из Кореновки Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galina2329's Gewicht Geschiedenis
|