Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 22,46g | Eiwit: 57,70g | Kolhy: 132,03g.
Ontbijt: Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Nestle Ricoffy. Lunch: Poached Egg , Cucumber (with Peel), Tomatoes. Diner: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Albany Brown Buns, B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Snacks/Andere: Kiwi Fruit, Bananas , Safari Seedless Raisins. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheemie1973's Gewicht Geschiedenis
|