Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 68,60g | Eiwit: 98,15g | Kolhy: 125,81g.
Ontbijt: Goldenfil Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Ceker Ayam Rebus, Ayam Semur/Kecap, Nasi Putih. Diner: Herbalife F1 Shake Mix Mint Chocolate, Alfamart Telur Rebus. Snacks/Andere: Bakpia Pathok 25 Bakpia Rasa Kacang Hijau, Meranti Bolu Gulung. meer...
|
|
1841 kcal
|
Activiteit:
Jalan kaki - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meimeisipit's Gewicht Geschiedenis
|