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Post entreno. Prometo mas verduras para la cena.
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2373 kcal
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Vet: 101,12g | Eiwit: 213,94g | Kolhy: 144,07g.
Lunch: Porotos Negros, Lentejas Hervidas, Huevo Duro, Ensalada de Arroz. Diner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Cerdo. Snacks/Andere: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Protein Project Whey Protein Isolate, Lactal Pan Salvado, Milanesa de Pollo al Horno, Queso Cremoso, Huevo Duro. meer...
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gabrieldifalco69's Gewicht Geschiedenis
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