Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 31,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 41,60g | Eiwit: 72,69g | Kolhy: 142,13g.
Ontbijt: Regina Ovo Caipira, Condor Pão Integral, Café Regular. Lunch: Arroz Basmati (Cocido), Vapza Feijão Preto, Pechuga de Pollo sin Piel. Diner: Frooty Pitaya, Queso Paria, Queso Natural, Padaria Pão Francês. Snacks/Andere: Aceitunas Verdes, Vino Tinto de Mesa, UNIÓN Galleta con Coco, Café Regular. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafapontes10's Gewicht Geschiedenis
|