sini4ka32's Logboek, 18 jan 23

Вот такой вот ужин 🍓вот свежая -не моё😕а так фруктовый лёд. Сегодня, кстати, полегче моему жирному мозгу осознавать, что 1400 теперь для нас дружное число. 🧐Хотя всемогущий FatSecret советует баловАть себя аж на 1700 ккал в день 🤩

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2023:
1066 kcal Vet: 49,62g | Eiwit: 61,79g | Kolhy: 93,82g.   Ontbijt: Вареное Яйцо, Творог 9%, Сахар. Lunch: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Макароны с Фаршем. Diner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Snacks/Andere: Рот Фронт Коровка Любимая, Атаг Конфеты Арфа. meer...
2172 kcal Activiteit: Stofzuigen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sini4ka32's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.