Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2829 kcal
|
Vet: 102,73g | Eiwit: 154,96g | Kolhy: 319,28g.
Ontbijt: Добрый Кола, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, VitaLat Сыр Скаморца, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Вдохновение Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Простоквашино Сливки 10%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Макфа Макароны Триколлини с Натуральными Томатом и Шпинатом. Diner: Макфа Триколлини, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сахар, Сыр-Бор Сыр Российский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Алтайские Закрома Хлеб Пшенично-Ржаной. Snacks/Andere: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bionic Nutrition Протеиновый Коктейль , Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 2,5%, Здоровое Питание Кокосовые Чипсы, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Алтайская Буренка Творог 5%. meer...
|
|
815 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnyShubina's Gewicht Geschiedenis
|