Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 67,56g | Eiwit: 86,19g | Kolhy: 274,70g.
Lunch: Asinan, Bubur Ayam. Diner: Yakult Yakult, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ayam Goreng, Coca-Cola Coca-Cola, KFC Burger Ayam (Colonel's Burger), Kentang Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peppeebbb's Gewicht Geschiedenis
|