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Werde mir auch angewöhnen, mehr Bilder reinzustellen!
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859 kcal
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Vet: 35,05g | Eiwit: 30,72g | Kolhy: 108,76g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Mischbrot. Lunch: Früchtetee. Diner: Quarkbällchen, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Bonbel Cremig-Würzig, Milbona Sour Cream, K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Rucola , Butter, Roggenbrötchen. meer...
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 Reacties
Hallöchen zusammen,
trotz Bandscheibenvorfall in der HWS bleibe ich, was das Gewicht betrifft, am Ball! Bei der Gesundheit natürlich auch!😊☺️
18 jan 23 door lid: Yvonne 46
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Absolut richtige Entscheidung, Yvonne! Es wird Die nur guttun! 😊👍
18 jan 23 door lid: DieDavi
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Danke sehr. Das wird schon. Will es dieses Mal durchziehen!
Habe auch Arthrose. Daher ist jedes Kilo wichtig, was purzelt.😊
18 jan 23 door lid: Yvonne 46
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Ja, abnehmen lohnt sich!!! Meine Hände waren steif, nun sind sie wieder beweglich (fast normal)
18 jan 23 door lid: MenthePip
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Das hört sich gut an und motiviert!!!
18 jan 23 door lid: Yvonne 46
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Yvonne 46's Gewicht Geschiedenis
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