sofialoren301's Logboek, 17 jan 23


Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2023:
1219 kcal Vet: 53,34g | Eiwit: 94,42g | Kolhy: 86,66g.   Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 2%, Pumpers GMBH Pane Multicereali, Lidl Salmone, Coop Uovo, Latteria Latte senza Lattosio, Nescafe Ginseng da Zuccherare. Lunch: Coop Uovo, Céréal Crusca d'avena, Cucina e Sapori Brodo di Manzo , Raspini Manzo Cotto. Diner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodoro S. Marzano, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero, Conad Insalata Classica. Snacks/Andere: Melinda Mela, Milk Kefir. meer...
1057 kcal Activiteit: Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Google Fit - 22 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sofialoren301's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.