Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2015
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 41,88g | Eiwit: 55,08g | Kolhy: 151,93g.
Ontbijt: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Риат Хлеб Батон Городской, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Капустный Салат. Diner: Акульчев Венские Вафли с Вишней, Творожная Запеканка, Чай с Лимоном. Snacks/Andere: Fruttis Йогурт 5%, Чай с Лимоном, Творожная Запеканка, Красное Яблоко. meer...
|
|
2510 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Koken - 20 minuten, TV Kijken - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Afwassen - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis
|