Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 72,40g | Eiwit: 69,25g | Kolhy: 222,64g.
Ontbijt: BonCabe Boncabe, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Jeruk Nipis, Cedea Crab Stick, Bawang Putih Dimasak , Telur Ceplok. Lunch: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), ABC Kecap Manis, Nasi Putih. Diner: Kecap Manis, Sayur Asem, Uleg Sambal Pedas, Kemangi, Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Dadar, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kue, Pastel, Kue Apem. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maulidarahmi's Gewicht Geschiedenis
|