uganis's Logboek, 17 jan 23

Mein Abendessen beim Mongolen am Samstag 🤤
Meine Kein-Zucker-2023-Challenge habe ich bisher gemeistert💪🏽

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2023:
2968 kcal Vet: 197,61g | Eiwit: 125,70g | Kolhy: 177,60g.   Ontbijt: Rohesser, Milfina Butter , Erdnussbutter, Äpfel, Gekochtes Ei, Schwarze Oliven, Harry Dinkel Sandwich. Lunch: Litschi, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Räucherlachs, Milfina Butter , Erdnussbutter, Getrocknete Kürbiskerne. Diner: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Aldi Kabanossi. meer...
3182 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...

45 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Einen Teller habe ich leider vergessen zu fotographieren🤭 
17 jan 23 door lid: uganis
sehr feine Auswahl👌 Kein Zucker? super!👏 
17 jan 23 door lid: DieJill
Sieht toll aus, nur das Foto links unten sieht aus wie Froschschenkel.🐸🥴🐳 
17 jan 23 door lid: Portal Wal🐳
Ja, das ganze Jahr kein Industriezucker, Obst ist in Maßen erlaubt. 💪🏽 Das unten links sind Froschschenkel, habe ich nur gegessen um den Kollegen zu schocken. Ist nicht so mein Favorit 😁 
17 jan 23 door lid: uganis
Ja das klappt zum schocken, dann hat man keinen Hunger mehr!😉🤣🐳 
18 jan 23 door lid: Portal Wal🐳

     
 

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