Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 67,55g | Eiwit: 80,12g | Kolhy: 53,24g.
Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|