Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 51,72g | Eiwit: 44,12g | Kolhy: 151,83g.
Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortillas de Papa, Sandwich de Miga. Diner: Tomates, Huevo Cocido, Jamón Cocido, La Española Pan de Salvado Doble. Snacks/Andere: Tía Maruca Crackers Salvado, Mate Amargo. meer...
|
|
2272 kcal
|
Activiteit:
Bodycombat - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rutmicaelavargas10's Gewicht Geschiedenis
|