Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2522 kcal
|
Vet: 80,72g | Eiwit: 172,31g | Kolhy: 275,35g.
Ontbijt: Harras Çok Tahıllı Ekmek, Ayca Az Yağlı Taze Lor Peyniri, Kıyma, Yumurta. Diner: Nohut Yemeği, Uzman Kasap Dana Hamburger Köfte, Bolca Hindi Külbastı , Yayla Pilavlık Pirinç. Snacks/Andere: Marul, Su Böreği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mehmetosn's Gewicht Geschiedenis
|