Гусев Андрей's Logboek, 16 jan 23

Заключительный приём пиши на сегодня🥱

🍚 Творог обезжиренный - 200г
🫖 Чай с имбирём
Итого: 170Ккал

Всем хорошего завершения дня👍

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2023:
3187 kcal Vet: 78,11g | Eiwit: 188,17g | Kolhy: 415,32g.   Ontbijt: Egg White, Домик в деревне Молоко 2,5%, Планета Витаминов Брусника, Свой Урожай Чёрная Смородина, Настоящее Алтайское Кукурузные Хлопья, Egg Yolk. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Увелка Рис Отварной, Ашан Пекинская Капуста, Голден Яблоко, Russian Roasted Skinless Chicken, Tomatoes. Diner: Холидей Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Магнит Мандарин, Голден Яблоко, Увелка Рис Отварной, Russian Roasted Skinless Chicken, Ашан Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Smart Formula Dark Chocolate With Mint, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью, Серышевский Творог Обезжиренный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Гусев Андрей's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.