Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 26,60g | Eiwit: 47,10g | Kolhy: 134,00g.
Lunch: Tesco Cottage Pie. Diner: Asda Chilli Con Carne & Rice. Snacks/Andere: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
razor123ray's Gewicht Geschiedenis
|