taptele's Logboek, 21 apr 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2015
79,6 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2015:
1192 kcal Vet: 72,35g | Eiwit: 98,25g | Kolhy: 33,49g.   Ontbijt: Guacamole with Tomatoes, Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Lunch: Rienzi Artichoke Hearts, Pesto Sauce, Skinless Chicken Breast. Diner: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Ground Beef (Cooked). Snacks/Andere: Peanut Butter. meer...
1938 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


taptele's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.