Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 92,23g | Eiwit: 125,86g | Kolhy: 121,24g.
Ontbijt: Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, BXN Xtreme Premium Whey. Lunch: Fiesta Fried Chicken, Tahu Goreng, Keripik Singkong, Buncis. Diner: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), KFC Chicken Breast Original Recipe, Tempe Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|